Настройки версии для слабовидящих
  Развернуть
Размер шрифта
А
А
А
Изображения
Выключить
Интервал
1
 
2
 
3
Шрифт
С засечками
  Свернуть
город получения заказа:
Санкт-Петербург
Выберите округ
Северо-Западный
Центральный
Южный
Дальневосточный
Сибирский
Уральский
Приволжский
Северо-Кавказский
или воспрользуйтесь поиском
перейти в:
способ доставки:
мой кабинет:

Расту здоровым

Овощные пюре обязательно должны присутствовать в рационе малышей до года. Это могут быть пюре из одного овоща или сборные из тыквы, картофеля, моркови, брокколи, кабачков. После года детям можно давать свежие овощи в качестве салатов, винегрета. От года до трех детям положено съедать до 300 грамм овощей в день (в разных блюдах).

Обработка овощей для питания ребенка

В процессе термической обработки в овощах разрушаются многие полезные вещества (минеральные соли, сахара, витамины, органические кислоты). Необходимо приложить максимум усилий, чтобы сохранить все питательные вещества, сделать блюдо легким для переваривания, добиться хороших вкусовых качеств.

1. Перед приготовлением любые овощи необходимо тщательно промыть под проточной водой. Можно использовать специальные средства для мытья овощей и фруктов, которые безопасны для детей и хорошо удаляют с поверхности воск и парафин.

2. Затем необходимо почистить и нарезать овощи. Механическое воздействие разрушает часть растительных клеток, при этом теряются питательные вещества и усиливаются процессы окисления. Чем мельче нарезаются овощи, тем больше потеря ценных веществ. Лучше использовать пластмассовые или керамические ножи, стеклянные или фарфоровые разделочные доски. Кастрюли лучше использовать эмалированную (без сколов). Именно такая посуда способствуют сохранению питательных элементов.

3. Тепловая обработка. Размягчению растительной клетчатки способствует высокая температура. Но при тепловой обработке разрушаются витамины. Чтобы уменьшить потери рекомендуется варить овощи целиком и неочищенными, либо нарезанными крупными кусками. Посуду для варки нужно использовать эмалированную или иную из неокисляющегося металла.

Способы приготовления

Припускание. Можно отварить овощи в небольшом количестве воды на слабом огне, плотно закрыв крышку. При приготовлении разных овощей, каждый вид овощей припускают отдельно, затем соединяют и заправляют сливочным маслом.

Тушение. Овощи сначала припускают до полуготовности, затем тушат с небольшим количеством воды под крышкой при очень слабом кипении.

Запекание. Овощи можно запечь целиком. Можно предварительно порезать на кусочки, залить сметанным или молочным соусом и сбрызнуть растительным маслом. Овощи с нежной структурой можно запекать сырыми, а корнеплоды с волокнистой тканью можно предварительно отварить или припустить. Запекание проводится в духовке при температуре 250-280°С в течение приблизительно сорока минут.

Варка. Чтобы снизить потерю питательных веществ при варке, их следует закладывать в кипящую воду и варить в такой последовательности, чтобы они могли быть приготовлены одновременно. Цветную и белокочанную капусту нужно варить 15 минут, нарезанный картофель – 15-25 минут, морковь – 25 минут, стручки фасоли – 10 минут, свеклу – более часа.

Зеленые овощи необходимо закладывать в воду при кипении, чтобы они не потеряли свой цвет. Замороженные овощи не следует размораживать перед варкой, их также помещают в кипящую воду. Овощи варят при закрытой крышке, не допуская сильного кипения, чтобы овощи не разварились. Не следует оставлять вареные овощи в отваре, лучше сразу откинуть их на дуршлаг. Не рекомендуется подогревать овощные блюда.

Варка на пару. Для такой варки можно использовать пароварку или мультиварку с сетчатым вкладышем.

Жарение. Такой способ приготовления не подходит для детского питания. Они теряют свои питательные свойства и при жарке в них образуются тяжелые элементы для детского пищеварения.

Если употреблять большое количество сладостей могут начаться проблемы со здоровьем. Первая реакция организма – аллергия. В большинстве случаев таким видом аллергии страдают дети, но встречаются случаи аллергии на сладкое и у взрослых.

Что такое аллергия на сладкое?

По своей природе сахар – является природный продуктом и аллергии на него быть не может. Очень часто основной аллерген – это белок животного происхождения, действие которого усиливается сахарозой. Непереваренная пища подвергается процессу брожения, и его продукты всасываются в кровь. Поэтому причиной возникновения аллергии могут быть разнообразные продукты, содержащие сахарозу: сиропы, фрукты, кондитерские изделия. Не нужно путать аллергию на сладкое с непереносимостью определенных видов продуктов.

Симптомы аллергии на сладкое

Аллергия на сладкое у детей и у взрослых проявляется одинаково. К основным симптомам относятся:

  • Кожная сыпь, чаще на щеках, животе, ягодицах и шее.
  • Крапивница.
  • Зуд в местах высыпания.
  • Приступы удушья.
  • Стоматит.
  • Воспаление слизистых оболочек.
  • Анафилактический шок.
  • Спазм бронхов.
  • Отек Квинке.
  • Головные боли.
  • Аллергический насморк, чихание.

Признаки аллергии проявляются не сразу. Поэтому иногда трудно распознать какой именно продукт вызвал аллергию. Наиболее опасны из вышеперечисленных симптомов отек Квинке, анафилактический шок и удушье.

Научные исследования последних лет показали, что во многих случаях аллергия возникала на ароматизатор или разрыхлитель, находящийся в составе сладкого продукта.

Если у вашего ребенка аллергия на сладкое – это не означает полный запрет конфет, шоколада и других подобных продуктов. Ведь в сладких продуктах содержится глюкоза, а она необходима для нормального функционирования многих систем организма.

При исключении продуктов, содержащих глюкозу, могут наступить следующие последствия:

  • Повышенная утомляемость.
  • Раздражительность.
  • Хроническая усталость.
  • Отсутствие контроля над своими действиями.

У детей такие симптомы возникают редко, но он может стать раздражительным и капризным, плохо спать.

Лечение аллергии на сладкое

Если вы заметили первые признаки аллергии на сладкие продукты, исключите возможный аллерген и постарайтесь не вводить в рацион ребенка сладкое. Но это подействует, если аллерген известен. Если аллерген не выявлен, нужно обратиться к врачу, чтобы пройти тест - анализы.

Для того чтобы снять основные симптомы аллергии применяются антигистаминные препараты. Взрослому легче избавиться от аллергии на сладкое, поскольку он может контролировать свой рацион и в состоянии отказаться от любимых сладких лакомств. С ребенком это будет сделать труднее. Иногда с возрастом аллергия проходит сама.

Вызываем врача

Бывают случаи, когда самостоятельно справиться с проблемой не удается, тогда нужна консультация специалиста. Обязательно посетите врача-аллерголога, если:

После исключения всех сладких продуктов признаки аллергии сохраняются.

  • Продукт-аллерген не удается распознать.
  • У ребенка возник отек Квинке, он задыхается. СРОЧНО вызывайте неотложку!
  • Сильная интоксикация организма.

Симптомы аллергии не проходят без лекарственных препаратов. Антигистаминные препараты должен подобрать врач, исходя из тяжести заболевания и возраста пациента.

Врач – аллерголог проведет соответствующее исследование, тесты, чтобы выявить причину аллергии и назначит лечение. Одним из способов лечения является постепенное приучение организма к аллергену. Аллерген вводится в организм маленькими дозами. Но этот метод требует осторожности и постоянного медицинского наблюдения, поэтому для детей младшего возраста не применяется.

Для снижения интоксикации организма применяются дезинтоксикационная терапия, например, используются энтеросирбирующие средства, которые выводят токсины из организма ребенка.

Не следует думать, что аллергия пройдет сама по себе. Лучше начать лечение на ранней стадии, чтобы избежать осложнений и опасных последствий.

Важная часть рациона любого ребенка – кисломолочные продукты. Только вот какие кисломолочные продукты наиболее полезны для малыша? Обязательно ли покупать продукцию с полезными бактериями, и полезны ли сладкие йогурты? Постараемся разобраться.

В чем польза кисломолочных продуктов?

Кисломолочные продукты лучше усваиваются детским организмом. Благодаря особому составу они способствуют укреплению детского иммунитета. В кефирах, творожках и йогуртах содержатся витамин D, фосфор, магний, калий и кальций. Также они богаты пантотеновой и фолиевой кислотой, витаминами группы С, В.

Продукция кисломолочного ряда менее аллергенна. В ней снижено содержание лактозы (молочного сахара). Поэтому такие продукты можно без боязни давать детям с лактозной недостаточностью.

С помощью кисломолочной продукции можно улучшить аппетит, восстановить нормальную микрофлору кишечника. Рекомендуется употреблять такие продукты малышам, которые страдают различными расстройствами пищеварения.

С чем можно сочетать кисломолочные продукты?

Прекрасным дополнением к творогу или йогурту станут кусочки ягод или фруктов. Также можно давать кисломолочные продукты на завтрак в дополнение к утренней каше. Можно предложить кисломолочный напиток с печеньем или булочкой на полдник. Это прекрасное сочетание белков и углеводов, которое дает чувство полного насыщения при невысокой калорийности.

Не стоит смешивать кисломолочные продукты и овощи (огурцы, помидоры). Рыбные и мясные блюда тоже не лучшее сочетание для кефира, творога или йогурта, ведь там слишком много белков. Переизбыток белка может вызвать сбой в работе почек и замедляет процесс пищеварения.

Могут ли кисломолочные продукты причинить вред?

Практически нет противопоказаний для употребления кисломолочных продуктов. Исключение составляют тяжелые заболевания почек, аллергия на коровий белок. Обычно в это время нельзя употреблять сливки, творог, сыр. В кисломолочных продуктах содержатся расщепленные белки, благодаря чему даже дети, страдающие аллергией, могут употреблять их время от времени.

Насколько нужны продукты с полезными бактериями?

Многие родители стремятся покупать для своего ребенка только продукцию с содержанием бифидобактерий. На самом деле пребиотики (лакто- и бифидобактерии) содержатся в любом кисломолочном продукте изначально. Больше всего пребиотиков содержится в биолакте, ацидофилине и бифилайфе.

Полезны ли сладкие йогурты и творожки?

Родители должны тщательно читать надписи на упаковке, выбирая сладкую кисломолочную продукцию. Обычно для детей до трех лет она не предназначена, если на упаковке не указано иное. Лучше отдавать предпочтения натуральным кисломолочным продуктам без добавления сахара.

Польза домашнего творога и йогурта

Лучший выбор для ребенка старше одного года – домашние йогурты. При наличии современного оборудования, бытовой техники не составит труда приготовить его. Приобрести закваски можно в специализированных магазинах детских продуктов. Свежая кисломолочная продукция насыщена бифидобактериями, витаминами группы D и B.

Многие дети на сегодняшний день страдают непереносимостью глютена. Есть непереносимость вследствие заболевания, есть временная аллергия на глютен. Это два совершенно разных понятий, которые необходимо различать.

Для детей, которые страдают целиакией, безглютеновая диета является единственным способом нормально жить и питаться. Целиакия – заболевание, при котором кишечник не в состоянии перерабатывать глютен. При аллергии на глютен безглютеновая диета будет носить временный характер.

Что такое глютен?

Глютен – это белок злаковых культур, таких, как рожь, пшеница, ячмень, овес. Данные культуры токсичны и противопоказаны детям с целиакией.

Для таких детей нетоксичными являются следующие зерновые: гречка, кукуруза, рис, фасоль, горох, чечевица, орехи, соя.

Глютена нет в любых видах фруктов и овощей, в натуральных рыбных и мясных продуктах, молочных продуктах, сливочном и растительном масле, яйцах.

Реакция на глютен

Пока малыш будет находиться на грудном вскармливании вопрос о непереносимости глютена не стоит. После введения прикорма могут возникнуть проблемы. При попадании в организм ребенка глютена, тонкий кишечник не в состоянии его переработать. Возникает понос, сыпь, газообразование. Симптомы могут возникнуть сразу или спустя некоторое время. В последствие появляется потеря веса, заеды, задержка роста, анемия.

Если глютен постоянно накапливается в организме, он мешает работать всей кишечной системе. Часто непереносимость глютена сочетается с непереносимостью лактозы.

Безглютеновое меню

Правильно подобрав безглютеновые блюда, можно создать полноценное меню, которое обеспечит ребенка всеми нужными питательными элементами, при этом избавив его от глютена. Такое меню способно повысить иммунитет, улучшить пищеварение.

Разрешенные блюда

  • Каши (гречневая, кукурузная, пшенная, рисовая).
  • Вегетарианские супы на нежирном мясном бульоне.
  • При отсутствии лактозной аллергии, молоко в составе блюд.
  • Яйца в виде парового омлета или сваренные вкрутую.
  • Кисломолочные продукты.
  • Запеченное, тушеное и отварное мясо.
  • Некрепкий чай и кисель.
  • Сливочное и растительное масло.
  • Ягоды, овощи и фрукты в любом виде.
  • Мед.
  • Безглютеновые макаронные изделия, заменитель хлеба.

Запрещенные продукты

  • Рыбные, мясные и овощные консервы, включая детское питание.
  • Сосиски, колбасы и мясные полуфабрикаты.
  • Чай быстрого приготовления.
  • Кукурузные хлопья.
  • Многие пряности и сухие приправы.
  • Йогурты, сыры, мороженое, маргарин.
  • Шоколадные, соевые, карамельные конфеты, повидло заводского производства, восточные сладости.
  • Имитация морепродуктов (крабовые палочки).
  • Пищевые добавки: Е411, Е160b, Е953, Е150a, Е965 и др.
  • Квас.

С чего начать? Для начала определитесь, является ли непереносимость глютена у вашего ребенка постоянным или временным фактором. Для этого обратитесь к врачу, он проведет обследование и сделает тест на глютен.

Мама должна соблюдать следующие правила при кормлении детей:

  1. Кормите ребенка грудью, как можно дольше.
  2. Введение каш в качестве прикорма нужно начинать с однокомпонентных безмолочных каш без глютена.
  3. Вводите прикорм постепенно, для каждого нового продукта оставляя около недели.
  4. Новый продукт нужно давать утром, чтобы в течение дня можно было следить за реакцией организма.
  5. Реакцию на новые продукты фиксируйте в специальном дневнике.
  6. Читайте этикетки, не покупайте продукты, которые содержат добавки типа Е.

Аллергия на стиральный порошок, также как и аллергия на любую бытовую химию может возникнуть как при непосредственном контакте с аллергеном, так и при контакте с вещами, которые были постираны порошком.

Стиральный порошок, всевозможные кондиционеры для стирки и отбеливатели могут стать причиной дерматита.

Симптомы аллергии

Симптомы на стиральный порошок обычно проявляются сразу же после контакта или через несколько часов после носки свежевыстиранного белья или стирки. Основными признаками являются:

  • Сильный зуд по телу.
  • Покраснение, сухость и шелушение кожных покровов.
  • Появление пузырьковых высыпаний. Если пузыри лопаются, появляется сильный зуд.
  • Мелкая сыпь может быть по всему телу, чаще всего локализуется на руках, на груди и на лице.
  • Реже появляются следующие симптомы:
  • Ринит, заложенность носа.
  • Отечность кожных покровов.
  • Сухой кашель, иногда очень сильный.
  • Экзема.

Как избежать аллергии на порошок?

  1. Стиральные порошки – это такое средство, отказаться от которого в современном мире очень сложно. Чтобы обезопасить себя и членов своих семей от возникновения контактного дерматита необходимо соблюдать ряд правил.
  2. При проявлении первых симптомов заболеваний, начните использовать стиральной порошок другой марки. Одежду, которая была постирана в порошке, следует прополоскать в чистой воде.
  3. Чтобы устранить покраснение и сильный зуд, нужно принять таблетку антигистаминного средства.
  4. Натуральная одежда позволит коже полноценно дышать, это уменьшит зуд.
  5. Обращайте внимание на состав стиральных порошков. Не приобретайте порошки с фосфатными соединениями.
  6. Во время контакта с порошками необходимо надевать резиновые перчатки.
  7. Одежду после стирки необходимо полоскать несколько раз, желательно, в горячей воде.
  8. Не используйте стиральные порошки, которые обладают сильным ароматом. Это означает, что в составе таких средств содержится большая концентрация ароматизаторов, которая может вызвать аллергический насморк или жжение в носу.
  9. Дозу порошка ни в коем случае нельзя превышать, читайте инструкцию, указанную на упаковке.
  10. Пачки с порошком нельзя хранить в открытом состоянии и вблизи от посуды и продуктов питания.
  11. Пыль от порошка может находиться в воздухе около 20 минут. Старайтесь находиться в комнате при стирке, как можно меньше.

При стирке детских изделий используйте только специальный гипоаллергенный порошок, предназначенный для стирки детского белья. В настоящее время производители выпускают отбеливатели, кондиционеры и другие средства бытовой химии, в которых отсутствуют вредные вещества, фосфаты.

Возбудителями большинства всех Острых Респираторных Инфекций являются вирусы, которые атакуют клетки дыхательных путей, вызывая покраснение и боль в горле, насморк и кашель. Ребенок становится вялым, теряет аппетит, у него повышается температура тела: так организм реагирует на угрозу, начиная вырабатывать защитные антитела.

Многие родители, боясь развития осложнений, начинают паниковать и «закармливать» ребенка лекарствами. Но результаты современных исследований, которые, возможно, покажутся шокирующими для родителей, переживающих за своих детей, говорят о том, что ОРИ – это та группа заболеваний, которые не требуют лечения.

Вы можете проводить поддерживающую терапию, но не более того. Все знают забавную поговорку про насморк: если его лечить, он пройдёт за 7 дней, а если не лечить – то за неделю. Как бы ни странно это звучало, в большинстве случаев всё происходит именно так, поэтому здесь мы расскажем о некоторых простых правилах, которые помогут быстрее справиться с недомоганием.

Почаще проветривайте комнату (без присутствия в ней ребенка) – свежий воздух губителен для вирусов. Для увлажнения воздуха чаще мойте пол, можно использовать увлажнители. Промывайте горло и нос, а также давайте ребенку обильное питье, чтобы не допустить обезвоживание организма – из-за температуры и одышки заболевший ребенок теряет больше жидкости, чем здоровый. Не настаивайте на принятии пищи, если ребенок отказывается от еды: силы организма направлены на борьбу с инфекцией, если же аппетит в норме, лучше всего использовать легкоусвояемые продукты, не забывая про сбалансированность рациона.

«Сбивать» температуру нужно только тогда, когда она достигает опасной отметки 38,5 – 39С, не забывая, что только при повышенной температуре тела в организме включается защитный механизм, который мешает размножаться возбудителям болезни.

Что же касается потенциальной возможности развития более серьезных заболеваний, то по данным клинических исследований течение болезни НЕ зависит от вспомогательного лечения: значение имеет лишь конкретный инфекционный агент и его предрасположенность к определенным видам клеток. Так что снимите с себя груз ответственности, если когда-то с ребенком произошло что-то серьезное – вы в этом не виноваты. Единственное, что требуется – это насторожённость и внимательность к состоянию малыша, и регулярные приемы врача-педиатра, который сможет вовремя заметить необходимость назначения более серьезного лечения.

Зимний сезон традиционно считается пиком заболеваемости детей. Почему так происходит?

Весь летний период наши малыши были изолированы от большого скопления людей. Но вот время отпусков и каникул подходит к концу, родители возвращаются к работе, дети идут в детский сад и школу, где объем вредных микроорганизмов и бактерий резко возрастает и в количественном, и в качественном отношении, и тут приходит она – «семейная» микроэпидемия, которая настигает и маленьких, и взрослых.

Чаще всего мы болеем именно в межсезонье и зимой – в этом факте нет ничего удивительного: резкая перемена погодных условий, нарастающий холод, пересушенный отоплением воздух в жилых помещениях, нехватка витаминов, истощение наших «внутренних» резервов – все эти факторы в комплексе ведут к ослаблению иммунной системы. Прибавьте к этому нахождение в помещениях с большим количеством людей, которые, к сожалению, не всегда регулярно проветриваются – и вот мы уже в зоне риска.

Сами по себе переохлаждение и нехватка витаминов могут только снизить иммунитет, болезнь же вызывают вирусы и бактерии, которые должны находиться в организме в определенном титре (концентрации). Это сугубо индивидуальная величина, и если титр недостаточный, то бактерия или вирус будут быстро убиты нашими иммунными клетками. Если говорить о детской иммунной системе, то она формируется постепенно, поэтому детям сложнее противостоять инфекции, и они чаще подвержены заболеваниям.

Как же защитить себя и своего ребёнка в этот период? Борьба с простудными заболеваниями – это общая задача для всей семьи, и есть несколько простых правил, которые уменьшат риск заражения и помогут справиться с проблемой, если кто-то из близких всё же заболел.

1. Самое элементарное, но в то же время очень важное правило, которое надо соблюдать неукоснительно и, в общем-то, в любое время года: мойте руки с мылом после «улицы» сразу по возвращении домой.

2. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь – это поможет предотвратить циркуляцию вирусов в замкнутой среде. Если речь идет о детской, то проветривать ее необходимо хотя бы 2-3 раза в день по 10 минут – малыша при этом, конечно, лучше перенести на время проветривания в другую комнату. Если есть возможность, оставляйте комнаты на проветривание, когда уходите на прогулку или по магазинам – к вашему возвращению в помещении будет очищенный воздух.

3. Не лишним будет использовать увлажнители и очистители воздуха – на сегодняшний день существует широкий выбор подобных приборов в самых разных ценовых категориях, что позволит выбрать оптимальный вариант с точки зрения семейного бюджета.

4. Не забывайте следить за вашим питанием и питанием ребенка – рацион должен быть максимально сбалансирован с учетом дефицита витаминов, и в нем обязательно должны присутствовать фрукты и овощи.

5. Больше гуляйте, не забывая одеваться по погоде. Прогулки положительно влияют на состояние организма, а риск заразиться инфекцией на свежем воздухе минимален.

6. Если в доме уже есть заболевший человек, постарайтесь обеспечить его изоляцию в отдельном помещении, не забывая про отдельные средства гигиены (полотенце, например) и столовые приборы, – это поможет снизить риск распространения инфекции.

7. В периоды сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ в качестве профилактики заболеваний рекомендуется промывать нос с целью удаления со слизистых оболочек бактерий и прочих вредных микроорганизмов. Можно использовать спрей с морской водой – он помогает избавиться от бактерий, не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания, и эффективен как в качестве средства лечения респираторных инфекций, так и для ежедневной гигиены.

8. Начинаем готовиться к зиме летом – достаточное количество витаминов и физической активности на свежем воздухе помогут подготовить организм к осенне-зимнему сезону и повысить его защитные функции.

Пупочная грыжа — достаточно распространенное явление у новорожденных. Что же это такое и как справиться с этим недугом? Многие до сих пор считают, что пупочную грыжу можно только заговорить.

Проявления пупочной грыжи, причины

Пупочная грыжа представляет собой выхождение участка сальника и петель кишечника под кожу в области пупка.

Основной причиной является задержка закрытия пупочного кольца. Под зажившим пупком в течение некоторого времени остается полое пространство. Когда происходит давление в брюшной полости, например, при плаче ребенка, мышцы живота сокращаются, петля кишечника выходит в полое пространство и происходят выпячивание. Чаще грыжа возникает у детей, страдающих запорами, а также у беспокойных малышей, которые часто плачут.

Вторым причинным фактором может стать наследственность. Пупочная грыжа может возникнуть у недоношенного малыша.

Симптомы пупочной грыжи

Пупочную грыжу легко увидеть невооруженным глазом и нащупать. На первом же осмотре ребенка врачом-хирургом будет обнаружен грыжевый мешок, если таковой имеется. Родители тоже могут увидеть у ребенка в районе пупка выпячивание небольшого размера (0,5-1 см). Это выпячивание легко вправляется в брюшную полость, но делать это самостоятельно не рекомендуется, поскольку возможно ущемление. Самому ребенку пупочная грыжа не доставляет никаких неудобств.

Лечение пупочной грыжи

Если грыжа очень маленькая, скорее всего она сама пройдет спустя несколько месяцев. Большая грыжа в большинстве случаев самоизлечивается к 3-4 годам. Особого лечения при этом не требуется.

Рекомендуется общеукрепляющие мероприятия для укрепления мышц брюшного пресса: регулярный массаж живота, лечебная гимнастика. Ребенку нужно выкладывать на животик при каждом переодевании сначала на несколько минут, с возрастом дольше. По мере взросления малыша мышцы будут укрепляться, этому будут способствовать его попытки поднимать головку и двигать ручками и ножками в положении лежа на животике, попытки сеть, поднимать ножки во время лежания на спинке. Мама должна поощрять все действия малыша, помогая ему в этом.

По несколько раз в день можно делать массаж животика. Правильно выполнять такой массаж научит медсестра. Он заключается в следующем:

Мама легкими круговыми движениями поглаживает животик ребенка по часовой стрелке. Также можно делать поглаживания от боков к пупку и в обратном направлении. Массаж должен продолжаться около трех минут. Не рекомендуется проводить его после кормления.

Очень эффективны гимнастические упражнения на фитболе. Малыш выкладывается на мяч животиком вниз, и мама аккуратно катает его на фитболе, придерживая за ручки и тело (в зависимости от возраста). Детям обычно нравятся такие упражнения. И в таком положении мышцы малыша активно работают.

Маме необходимо следить за стулом малыша, поскольку частые запоры могут способствовать увеличению грыжи.

Если пупочная грыжа сохраняется до пяти лет, врачи примут решение о хирургическом вмешательстве. Это происходит не часто, поэтому не стоит волноваться. Даже, если это произошло, операция по удалению пупочной грыжи, стандартная и не входит в разряд сложных и опасных. 

Гипертонус — это нарушение тонуса мышц тела, связанное с их перенапряжением. С таким диагнозом рождается очень много малышей. Долгое время ребенок находился в позе эмбриона: кулачки на уровне груди, руки согнуты, ножки подогнуты, головка запрокинута немного назад. То есть все мышцы находились в напряженном состоянии. Для новорожденного ребенка такая поза является характерной.

Напряжение обычно исчезает после того, как ребенок начинает активно двигаться. Обычно это происходит в три-три с половиной месяца, у некоторых к полугоду. Но есть дети, у которых напряжение никуда не исчезает. Врачи называют это отклонение гипертонусом. Назвать болезнью это нельзя, но это острый сигнал того, что у малыша есть проблемы и ему требуется помощь.

Диагностика гипертонуса у ребенка до года

Данными проблемами занимается врач-невролог. Уже на первом осмотре, который проводится в месячном возрасте, врач обратит внимание на напряженность мышц. Он распишет план профилактических мер, которые необходимы, чтобы в будущем у ребенка не было задержки в моторном развитии. Это массаж, лечебная гимнастика, расслабляющие ванночки, плавание. Такому ребенку необходима мамина забота и любовь.

Признаки гипертонуса родители могут увидеть и сами, для этого достаточно провести некоторые манипуляции и обратить внимание на поведение малыша.

Ребенок часто плачет без причины, при этом у него дрожит подбородок, синеют ногти и губы.

Головка ребенка слегка запрокинута назад, пальчики собраны в кулачки, большой пальчик находится внутри кулачка.

Приподнимите ребенка, как будто хотите его поставить. Здоровый ребенок будет опираться на всю стопу, при сильной патологии перекрещивать ножки, при гипертонусе будет касаться поверхности стола только пальчиками.

Малыш вздрагивает при каждом шорохе, плохо спит.

Если вы заметили все эти признаки, покажите ребенка неврологу. Он даст рекомендации, которые нужно будет выполнять. В редких случаях для уточнения диагноза проводится УЗИ головного мозга (нейросонография).

Причина возникновения гипертонуса

К развитию гипертонуса новорожденных приводят нарушения, возникшие еще во время беременности. Это может быть гипоксия плода, возникшая при постоянном дефиците кислорода, повышенный тонус матки, повторяющиеся во время беременности простудные заболевания или обострения хронических болезней. Сильный токсикоз во время первого триместра также может стать причиной гипертонуса мышц малыша.

Массаж при гипертонусе

Для лечения назначается курс массажа, который включает обычно от 10 до 15 сеансов. Повторять такой курс нужно раз в месяц до полного выздоровления малыша. После массажа у ребенка повышается двигательная активность. Профессиональный массаж доверьте специалистам, но дома вы тоже можете делать несложные массажные движения, чтобы помочь малышу. Главное, делать все нежно и аккуратно.

  1. Начинайте с ладошек. Поглаживайте кисти, каждый пальчик. От ладошек поднимайтесь вверх к плечам. Суставы и локтевые ямки обходите.
  2. Поглаживайте ножки. Сначала стопы, потом голени и бедра. Не нужно затрагивать внутренние поверхности бедер, коленные ямки и суставы паховую область.
  3. Взяв стопу малыша в свою ладонь, аккуратно сгибайте и разгибайте ножку в коленном суставе. Можно делать по 10 упражнений с каждой ножкой.
  4. Поглаживайте стопу ребенка, рисуя пальцем на ней восьмерку. В конце помассируйте пяточку, слегка надавливая на нее.
  5. Пальчики ног массируйте каждый в отдельности. Погладьте стопу от пятки к пальчикам, подгибая их к тыльной стороне.

Не допустимы похлопывания, резкие движения и глубокое надавливание, все движения должны быть очень нежными.

Гимнастика при гипертонусе

Выполняя упражнения с ребенком, вы будете стимулировать определенные рефлексы и двигательную активность малыша.

  1. Уложите ребенка на бочок и гладьте его по спинке вдоль позвоночника от ягодиц к шее. Гладьте аккуратно, слегка касаясь кожи. Малыш будет выгибаться от таких прикосновений, что очень полезно.
  2. Слегка нажимайте на стопу под пальцами, чтобы ребенок в ответ сгинал пальчики и стопу. Проведите по наружной поверхности стопы, чтобы малыш разогнул ее.

Травяные ванночки и плавание при гипертонусе

Вода является идеальным веществом для расслабления мышц. Уже в месяц ребенка можно начать купать в большой ванне. С помощью специального детского круга для новорожденных можно учить его плавать на животе и на спине. Когда ребенок подрастет можно начать посещать с ним бассейн.

Очень полезны травяные ванночки. Для этого можно использовать специальные травяные сборы, предназначенные для купания малышей, или отвар таких трав, как шалфей, пустырник, лист брусники, корень валерианы. Хороши хвойные ванны. Ванночки должны быть теплыми, их можно чередовать, устраивая однодневные перерывы. 

Дети наиболее восприимчивы к воздействию различных паразитов, в частности глистов. Заражение может произойти через грязную почву, песок, воду. Дети в возрасте от 1,5 до 3 лет очень подвижны, они много времени проводят на детской площадке, начинают ходить в детский сад, тесно общаться с другими детьми.

Чаще всего именно в этом возрасте наблюдается гельминтоз. Личинки паразитов могут находиться на шерсти бродячих животных, в песочнице, в загрязненных водоемах. Более 90% заболеваний вызываются острицами и аскаридами, реже заражение происходит из-за кишечной угрицы, анкилостомы, трихинеллы.

Как происходит заражение?

Заражение происходит в тот момент, когда личинки или яйца паразитов попадают в организм ребенка. Они микроскопичные, их нельзя увидеть, они могут длительное время сохранять жизнеспособность на предметах, в почве, на коже. Попав в рот к малышу, микроорганизмы проходят через желудок, частично разрушаясь, и активизируются в кишечнике. У детей дошкольного возраста и младенцев защитные барьеры ЖКТ несовершенны, поэтому они особо восприимчивы к воздействию глистов.

Симптомы гельминтоза

О том, что у ребенка появились глисты, можно догадаться по следующим признакам:

Снижение аппетита или беспричинное усиление.

Расстройство стула.

Тошнота.

Ребенок быстро устает.

Жалобы на головную боль.

Боли вокруг пупка в виде схваток.

Беспричинные капризы.

Плохой ночной сон.

Кожные реакции в виде атопического дерматита.

Если гельминтоз был поставлен одному из членов семьи, лечение должна пройти все, что локализовать очаг поражения.

Не всегда личинки, попав в организм, будут функционировать, и способствовать развитию болезни. Многие погибнут еще во рту или в желудке, встретившись с агрессивной кислой средой. Если  иммунитет снижен, защитные барьеры могут не сработать.

Глисты способствуют нарушению работы кишечника, он не справляется с всасыванием витаминов. Врачи-аллергологи утверждают, что половина аллергических реакций – это отголосок перенесенного когда-то гельминтоза.

Диагностика гельминтоза

Для того, чтобы определить наличие глистов в организме ребенка, назначают анализ на яйца глистов и делается соскоб на энтеробиоз. Обычно только трехкратный анализ позволяет уловить тот момент, когда паразиты начнут размножаться. Для подтверждения диагноза врач может рекомендовать сдать общий анализ крови, сделать анализ на дисбактериоз. При гельминтозе будет низкий гемоглобин, повышенное содержание СОЭ. Хотя иногда анализы дают отрицательные результаты, даже когда глисты видны в кале невооруженным глазом.

Как вылечить малыша от гельминтоза?

Медикаментозное лечение назначается только врачом и только после постановки точного диагноза. Все лекарства от паразитов токсичны и имеют много побочных эффектов, поэтому не стоит заниматься самолечением или давать таблетки для профилактики. Лучше уделите больше внимания профилактическим мерам, чтобы обезопасить ребенка от глистов.

Профилактика заболевания

  • Необходимо соблюдать правила гигиены, мыть руки с мылом после прогулок, после контакта с домашними или уличными животными.
  • На улице следите, чтобы ребенок не поднимал с земли различные предметы. Если песочница очень грязная, если вы заметили в песке следы испражнений животных, не допускайте ребенка до игры в ней, песок может таить опасность заражения.
  • При наличии домашних животных необходимо тщательно мыть все игрушки ребенка, пылесосить ковры, мягкую мебель. Игрушки, принесенные с улицы, нужно тщательно мыть с мылом или специальным средством.
  • Все фрукты и овощи нужно тщательно мыть. Рыбу и мясо следует подвергать термической обработке. Не давайте ребенку пить сырую некипяченую воду. 

Стоит различать солнечный и тепловой удар. Солнечный – разновидность теплового. При нем поражается только голова, при тепловом ударе поражается все тело. Солнечный удар ребенок может получить после долгого нахождения на солнце, а тепловой даже дома и в любое время года. Тепловой удар более опасен, чем солнечный, даже для взрослых, а для детей риск просто колоссален. Родителям необходимо соблюдать определенные правила ухода за ребенком, знать, как вести себя во время жаркой погоды, как оказать первую помощь малышу, получившим тепловой удар.

Зачастую мамы очень боятся, что ребенку будет холодно, и даже в теплую погоду стараются надеть на него больше вещей. Обмен веществ у малышей достаточно высокий, а значит, тепла вырабатывается очень много, значительно больше, чем у взрослых. От излишка тепла ребенку нужно избавляться, но это невозможно, если малыш укутан в теплую кофточку и укрыт одеялом. Температура новорожденного очень неустойчива, зависит от внешних условий. Достаточно несколько раз укутать малыша и могут возникнуть проблемы. Яркий пример слишком сильно укутываний в младенчестве – часто болеющий школьник.

Как не допустить перегрева?

Одежда малыша

В летний жаркий день стоит ограничиться легкой кофточкой-распашонкой и подгузником. Вечером можно одеть  кофточку с длинными рукавами, хлопковые носочки, ползунки. В жару можно обойтись  без пеленания, если это возможно можно отказаться и от одноразовых подгузников, которые не пропускают воздух и перегревают ребенка.

Накрывать ребенка можно только пеленкой, если температура ниже 18 градусов, тонким одеяльцем. 

Воздушные ванны

В детской комнате необходимо открывать форточки, чтобы проветрить помещение. В жаркую погоду ничего страшного не случится, если форточка будет открыта постоянно, при условии, что на ней установлена москитная сетка. В летние дни при нежаркой погоде необходимо больше времени проводить на улице с ребенком.

Малышу полезны воздушные ванны, поэтому пусть он побудет голеньким 10-15 минут в своей постельке. После года позволяйте ребенку ползать голышом по полу, если только он не холодный и в квартире нет сквозняков.

Симптомы теплового удара

Если на ребенке слишком много одежды, у него может случиться тепловой удар. При этом личико малыша краснее, он становится заторможенным, сонливым, вялым. Может появиться рвота или тошнота. Это первые симптомы теплового удара. В тяжелых случаях перечисленные симптомы сопровождаются судорогами.

Что делать при тепловом ударе?

Малыша необходимо перенести в прохладное помещение, снять с него одежду. Положите ребенка на бок, чтобы во время приступа рвоты ребенок не захлебнулся.

Необходимо напоить ребенка, новорожденному стоит предложить грудь, детям постарше дать кипяченую воду, морс или компот.

Чтобы снизить температуру тела можно приложить прохладные мокрые полотенца к области затылка и ко лбу. Помогут обтирания сосудистых сплетений: подмышек, подколенных ямок, локтевых сгибов, шеи. ВНИМАНИЕ! Температура воды должна быть не ниже комнатной, лучше, немного выше, иначе может возникнуть рефлекторный спазм сосудов.

При температуре тела ребенка выше 38°С, сильной рвоте, необходимо срочно вызвать врача, самолечением заниматься опасно!

Профилактика теплового удара

Чтобы малыш чувствовал себя хорошо при любой погоде, необходимо не перегружать его одеждой. Ребенка не стоит укутывать, тело малыша должно закаляться, дышать. На прогулке в жару нужно чаще умывать ребенка чистой водичкой. Не нужно использовать красивые туфельки, пусть ребенок побудет в тонких носочках или босиком, чтобы он мог адаптироваться к климату.

Чтобы организм малыша привыкал к смене температур, необходимо гулять с ним в любую погоду. Посещайте с ребенком бассейны, закаляйте, и ребенок будет расти здоровым и сильным.  

Ангина является острым инфекционным заболеванием, при котором происходит воспаление миндалин. Возбудителями заболевания могут быть банальные микроорганизмы, которые на фоне ослабленного иммунитета или переохлаждения начинают активно размножаться.

Причины ангины у детей

Перенесенные вирусные инфекции (грипп, ОРВИ).

Ослабление иммунитета ребенка, в результате чего миндалины не справляются со своими барьерными функциями.

Местное или общее переохлаждение организма.

Синусит, воспаленные аденоиды, гайморит, кариес, отит.

Тесный контакт с больным человеком. Ангиной можно заразиться воздушно-капельным путем при чихании или кашле.

Виды ангины и симптомы их проявления у детей

Различают несколько видов ангины, в зависимости от глубины воспаления миндалин.

  1. Лакунарная.
  2. Катаральная.
  3. Фолликулярная.
  4. Язвенно-пленчатая.

Также существует квалификация:

  • Специфическая ангина, при которой наблюдаются грибковые поражения.
  • Первичная ангина, при которой поражаются ткани глоточного кольца, и возникает общая интоксикация.
  • Вторичная ангина, возникающая на фоне острых инфекционных заболеваний или заболеваний крови.

В зависимости от возбудителя болезни ангина бывает:

  • Грибковая вирусная (аденовирусная, герпетическая, энтеровирусная).
  • Бактериальная (стрептококковая, дифтерийная).

Основной симптом всех видов ангины – боль в горле при глотании, высокая температура тела до 40°С, появление рвоты от сильной интоксикации. Ребенок капризничает, резко слабеет, отказывается даже от воды, у него болит голова.

При осмотре наблюдается отек миндалин и дужек, яркое покраснение глотки. При снятии налета открываются эрозированные поверхности. У детей становятся болезненными и  увеличиваются подчелюстные и шейные лимфатические узлы. Воспаление сказывается на голосовых связках, поэтому голос может осипнуть. При успешном лечении заболевание длится не более десяти дней. Обязательно обратиться к врачу, поскольку самостоятельно нельзя определить возбудителя ангины и назначить адекватное лечение.

Лечение катаральной ангины

Чаще всего такая ангина бывает как осложнение после гриппа или ОРВИ. У ребенка поднимается температура до 39°С, ребенок ощущает боль в горле, тошноту, ребенок становится вялым. Болезненность лимфатических узлов не такая интенсивная, как при других видах. Обязателен постельный режим, частое полоскание горла, обработка его различными спреями и обильное теплое питье.

Лечение лакунарной и фолликулярной ангины

Данные виды ангины протекают у детей очень тяжело, сопровождаются высокой температурой и лихорадкой. При фолликулярной ангине миндалины покрываются фолликулами до 3 мм, а при лакунарной ангине бело-желтым налетом. Обязательно сдается мазок на бактериальный посев, чтобы определить, какой антибиотик назначить. Мазок берется из носа и зева на BL. Обычно, врачи, не дожидаясь результата анализа, назначают антибиотики известной группы.

Если ангина возникла у ребенка до трех лет, лечение необходимо проводить под наблюдением педиатра в условиях стационара. Дети постарше могут лечиться амбулаторно, но обязательно изолировать ребенка от других детей.

Общие рекомендации по лечению ангины

Необходимо четко выполнять рекомендации лечащего педиатра. Обязательно обильное питье, полоскание горла.

При гнойной ангине запрещены разогревающие процедуры: горячие паровые ингаляции, разогревающие мази в области шеи.

Возможные осложнения при ангине

Ангина – это сложное заболевание и если его не лечить, оно может стать спусковым механизмом для развития заболеваний нервной, мочеполовой, сердечно - сосудистой, костной систем организма.

После выздоровления необходимо пройти ЭКГ, сдать анализы. В течение месяца после ангины нельзя делать прививки. При появлении одышки, болей в груди и суставах, необходимо срочно обращаться к врачу. Если у ребенка ангины возникают часто, стоит проконсультироваться с отоларингологом.