город получения заказа:
Санкт-Петербург
Выберите округ
Северо-Западный
Центральный
Южный
Дальневосточный
Сибирский
Уральский
Приволжский
Северо-Кавказский
или воспрользуйтесь поиском
перейти в:
Каталог детских товаров
Каталог cемейной аптеки
способ доставки:
не выбран
Наши магазины
(розничные покупки и выдача заказов)
Дополнительные пункты выдачи
мой кабинет:
Регистрация
Войти

Акции

ЛЕТО

Магазины

Кабинет
Детский интернет-магазин VOTONIA.RU
Назад к списку товаров
Мяч для фитнеса Bradex Фитбол-65 с насосом
серый
1-00316447
Нет в продаже

Мяч для фитнеса Bradex Фитбол-65 с насосом это прекрасный выбор в пользу здоровья. Диаметр мяча 65 см. С помощью мяча вы сможете выполнять огромное количество различных упражнений на разные группы мышц. Ниже мы приведём лишь некоторые из них:

1. Укрепление мышц спины и пресса. Расположитесь на полу на спине, укрепив согнутые в коленях ноги на мяче. Поднимайте корпус.

2. Укрепление внутренней поверхности бёдер: Расположитесь на полу на спине, согните ноги в коленях и положите подошвы ног на мяч. Поднимите таз, округляя спину. Затем медленно опустите таз.

3. Укрепление мышц бёдер и спины. Мяч находится под бёдрами и животом. Выпрямите руки, расположите их на ширине плеч. Бёдра и голени упираются в мяч. Удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяч назад, отталкиваясь от пола руками.

Выполняйте упражнения по 5-10 раз, до тех пор пока не почувствуете, что можете увеличить нагрузку. Старайтесь стабилизировать своё дыхание во время упражнений. Не выполняйте упражнение, если чувствуете при этом дискомфорт.

Рекомендации по уходу: При загрязнении протрите мяч влажной тряпочкой или салфеткой.

Материалы: ПВХ, полиэтилен, пластик.

Средний рейтинг
Пока нет отзывов
Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить отзыв
Вес брутто: 1.00 кг
Размеры упаковки: 22×12×24 см
Производитель: Bradex
Код производителя: SF 0186
Страна изготовления: КИТАЙ
Рекомендуемый возраст: с 6- лет