Морская треска, прежде всего, является хорошим источником протеинов, а также содержит большое количество витамина B12 и селена и отличается благоприятным для здоровья соотношением между натрием и калием. Легкий, приятный вкус этому блюду придают томаты и молодой картофель. Популярность картофеля не меняется с годами, он до сих пор является самым потребляемым овощем и одним из первых появляется на столе у малышей. Он сделает блюдо сбалансированным с точки зрения пищевой ценности, добавит аминокислот, в том числе и незаменимую аминокислоту лизин, помогающую работать защитным силам организма. Кроме того, картофель содержит витамины В, РР, С и минеральные вещества: калий, йод, магний, марганец и цинк.
Не отстали от картофеля и вкусные, сочные плоды помидоров. Они поистине являются настоящей кладовой витаминов, макро- и микроэлементов, ценных пищевых веществ, необходимых детскому организму для его функционирования и развития. Прежде всего, в томатах очень высокое количество витамина С, достаточное количество каротина и антиоксидантов, много калия и железа. В результате сочетания полезного и вкусного получилось фантастическое блюдо — филе трески с овощами.
Состав: филе трески, рис, порошок сладкого красного перца, лук, морковь, концентрированное томатное пюре, рапсовое масло, рисовая мука, оливковое масло, цельное сухое молоко, чеснок, петрушка, белый перец, вода.