Яблоко способствует нормализации пищеварения. Пищевые волокна не только помогают поддерживать уровень холестерина в крови, но и предотвращает запоры. Пектин помогает справиться с диареей. Пектин поглощает токсины и яды в кишечнике, стимулирует его перистальтику(сокращения), препятствует процессам брожения,образованию камней в желчном пузыре. Яблоки считаются хорошим естественным средством против расстройства желудка. Благодаря высокому содержанию витамина G их хорошо использовать для повышения аппетита.
Яблоки помогают при авитаминозе и малокровии благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов: каротин, пектин, а также калий, натрий, железо, марганец, кальций, магний, сера, алюминий, бор, ванадий, молибден, никель, фтор, хром, цинк!
Состав: пюре из яблок.
Пищевая ценность в 100 г продукта: углеводы – 9 г; витамины, мг: С – 3; В1 – 0,02; В6 – 0,02; минеральные вещества, мг: калий 70-300; натрий – не более 200. Энергетическая ценность (100 г) – 38 ккал (159 кДж).
Меры предосторожности:
